Descrição
Este instrumento é destinado a indivíduos em contexto clínico ou terapêutico que desejam monitorar seus impulsos, emoções e comportamentos ao longo do tempo. O foco é ajudar o usuário a compreender melhor suas experiências emocionais e comportamentais, promovendo a autoavaliação e o autocontrole.
A finalidade é capturar dados em tempo real sobre impulsos, emoções e a eficácia de habilidades DBT. O Cartão diário pode ser utilizado como uma ferramenta de reflexão e análise em sessões de terapia.
Limitações incluem a necessidade de um ambiente seguro para reflexão e a possibilidade de que o usuário não se recorde de todos os impulsos ou emoções no momento de preenchimento.
Interpretação
As respostas fornecidas neste diário são cruciais para a compreensão do comportamento e das emoções do paciente. Cada resposta deve ser analisada em conjunto, identificando padrões e gatilhos.
Pontos-chave:
- Respostas de intensidade (0-5) ajudam a identificar a gravidade dos impulsos e emoções.
- Observações sobre ações ajudam a entender se o paciente está agindo de acordo com seus impulsos.
- A autoavaliação das habilidades usadas permite avaliar a eficácia das intervenções terapêuticas.
Integração com avaliação clínica deve incluir discussões sobre as respostas do diário durante as sessões, permitindo um aprofundamento nas questões levantadas.
Instruções do paciente
Este diário serve para você registrar seus impulsos e emoções ao longo do dia. Responda às perguntas a seguir com sinceridade, pensando no que aconteceu com você nas últimas horas.
Desenvolvedores
Adaptado por Fernanda da Luz Simões (CRP 03/34037)
Referências
Koerner, K. (2012). Doing dialectical behavior therapy: A practical guide. Guilford, Cop.
Linehan, M. M. (2018). Treinamento de habilidades em DBT: Manual de terapia comportamental dialética para o terapeuta (H. de O. Guerra, Trad., 2ª ed.). Artmed.