Automonitoramento

Diário de Dor

Descrição

Este diário é um instrumento de automonitoramento criado para auxiliar pacientes com dor crônica e profissionais de saúde mental a compreenderem as relações entre dor, emoções, pensamentos, comportame...

Interpretação

A interpretação deve integrar três níveis analíticos:Dimensão sintomática: intensidade, frequência e duração da dor.Padrões elevados e estáveis (8-10) indicam baixa variabilidade e provável catastrofi...

Instruções do paciente

Este diário vai te ajudar a compreender melhor como sua dor muda ao longo do dia e o que influencia essas mudanças. Sempre que sentir dor, anote o momento, o que estava fazendo, o que piorou ou alivio...

Desenvolvedores

Construída e desenvolvida por Natália Matteoli Abatti (CRP-08/35785)

Referências

Thorn, B. E. (2017). Cognitive Therapy for Chronic Pain: A Step-by-Step Guide (2ª ed.). The Guilford Press.Cole, F., Macdonald, H., & Carus, C. (2020). Overcoming Chronic Pain 2nd Edition: A self-...
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