Monitoramento do Humor

O Gráfico de Monitoramento de Humor é uma ferramenta terapêutica que permite acompanhar e avaliar as variações de humor do paciente ao longo do tempo, oferecendo uma visão clara e sistemática dos padrões emocionais. A aplicação pode ser personalizada de acordo com as características individuais, mantendo indicadores padronizados que facilitam tanto a avaliação objetiva quanto a adaptação às necessidades específicas combinadas durante a terapia. Essa abordagem mista garante que o terapeuta e o paciente possam monitorar sintomas relevantes e agir de maneira proativa. Além disso, é essencial que se estabeleça um plano de ação previamente definido, orientando as intervenções com base no humor registrado. Seguindo a metodologia proposta por Basco & Rush (2009) em Terapia Cognitivo-Comportamental para Transtorno Bipolar: guia do terapeuta, as ações devem ser planejadas conforme a gravidade e a natureza dos sintomas, garantindo uma resposta terapêutica alinhada às flutuações emocionais identificadas.

O monitoramento de humor pode ser utilizado de maneira personalizada, conforme as características individuais do paciente, seguindo os indicadores padrões inseridos na descrição. Dessa forma, é possível avaliar de maneira padronizada e, ao mesmo tempo, personalizada, conforme o combinado durante o processo terapêutico.

É importante considerar um plano de ação pré-estabelecido com o paciente, de acordo com o humor registrado. Seguindo o modelo apresentado por Basco & Rush (2009) em Terapia Cognitivo-Comportamental para Transtorno Bipolar: guia do terapeuta, sugere-se que os planos sigam a seguinte ordem conforme o sintoma:

• +5 Sem dormir, psicótico → Ir para o hospital

• +4 Maníaco, julgamento prejudicado → Não agir

• +3 Hipomaníaco → Ligar para o médico

• +2 Energizado → Tomar uma atitude

• +1 Ativo, feliz → Monitorar mais de perto

• 0 Normal

• -1 Devagar, para baixo → Monitorar mais de perto

• -2 Triste → Tomar uma atitude

• -3 Deprimido → Ligar para o médico

• -4 Paralisado → Não agir

• -5 Suicida → Ir para o hospital

Observação: a ordem desses planos não é uma regra; é fundamental considerar o julgamento clínico na hora de tomar qualquer decisão. Além disso, as recomendações aplicam-se a pacientes que já foram diagnosticados com Transtorno Bipolar. Em outros casos, sugerimos que o paciente seja comunicado para que esteja ciente do uso da ferramenta conforme a sua demanda.

Realize os registros conforme o que está indicado na lista de sintomas abaixo:

• +5 Sem dormir, psicótico

• +4 Maníaco, julgamento prejudicado

• +3 Hipomaníaco

• +2 Energizado

• +1 Ativo, feliz

• 0 Normal

• -1 Devagar, para baixo

• -2 Triste

• -3 Deprimido

• -4 Paralisado

• -5 Suicida