Escalas para Regulação Emocional

Confira as escalas padronizadas disponíveis para avaliação de regulação emocional. Instrumentos validados com pontuação estruturada para uso clínico.

Escalas Padronizadas

Escala de Dificuldades na Regulação Emocional (DERS)

A Escala de Dificuldades na Regulação Emocional (DERS) avalia dificuldades na regulação emocional, um construto transdiagnóstico associado a diversos transtornos psiquiátricos (como depressão, ansiedade, transtornos alimentares, uso de substâncias e transtornos de personalidade). O instrumento foi construído com base na conceituação de Gratz & Roemer (2004), que define regulação emocional como um processo multidimensional envolvendo consciência, compreensão, aceitação emocional, controle comportamental sob afeto negativo e acesso a estratégias eficazes de regulação.

Tempo médio de aplicação

10 a 15 minutos

População-alvo

Adultos da população geral

Uso recomendado

Triagem psicológica, formulação de caso, planejamento terapêutico, monitoramento clínico e pesquisa em saúde mental

Atualizado em: 11/01/2026, 17:55
Ver instrumento

Schutte Self-Report Emotional Intelligence Test (SSEIT)

O Schutte Self-Report Emotional Intelligence Test (SSEIT) é um instrumento de autorrelato desenvolvido para avaliar inteligência emocional com base no modelo original de Salovey e Mayer (1990). Nesse modelo, a inteligência emocional envolve três grandes domínios funcionais: avaliação/expressão das emoções, regulação das emoções e utilização das emoções na solução de problemas. O estudo original teve como objetivo construir uma medida breve, teoricamente coerente e empiricamente validada para estimar o nível atual de desenvolvimento emocional do respondente.

Tempo médio de aplicação:

5 a 10 minutos

População-alvo:
Adultos/jovens adultos.


Usos recomendados:
Apoio à triagem de habilidades emocionais, formulação inicial de hipóteses sobre consciência emocional, regulação, empatia/percepção interpessoal e uso adaptativo do afeto, além de uso em pesquisa e em contextos de monitoramento exploratório.

Atualizado em: 17/03/2026, 21:20
Ver instrumento

Além das escalas padronizadas, existem outros tipos de instrumentos para regulação emocional, como entrevistas clínicas e registros de automonitoramento.

Ver todos os instrumentos para Regulação Emocional

Outras Escalas por Categoria